결론부터: 오픈AI의 챗GPT dot(닷)은 내가 부르지 않아도 정해 둔 일을 이어서 해 주는 「상시 에이전트」예요. 처음에는 앱을 1~2개만 연결하고, 「밖으로 나가는 일은 나에게 먼저 묻기」 규칙부터 걸고, 틀려도 손해 없는 일 하나를 맡기면 40분 안에 첫 결과를 받아 볼 수 있어요. 개발을 몰라도 되고, 1인 사장님 · 강사 · 크리에이터 · 직장인 누구나 따라 할 수 있게 8단계로 정리했어요.
이 글은 셀피쉬클럽이 2026년 10월 1일에 오픈AI 공식 도움말과 초기 사용 후기를 바탕으로 만든 시작 가이드를, 10월 24일에 공식 문서로 다시 확인해 고친 것이에요. 출시 한 달 안 된 기능이라 메뉴 이름 · 요금 조건이 자주 바뀌니, 숫자는 확인한 날짜와 함께 읽어 주세요.
셀피쉬크루 코멘트
dot을 처음 어떻게 시작해야 할지 고민하는 분들을 위한 가이드예요. 에이전트를 활용하는 데 막막함이 있으셨던 분들이 따라 해 보시면 좋겠어요.
챗GPT dot(닷)은 어떤 서비스인가요?
dot은 오픈AI가 2026년 9월 29일 데브데이(DevDay)에서 발표한, 챗GPT 안에서 돌아가는 「항상 켜져 있는 AI 에이전트」예요. 에이전트는 말로 일을 맡기면 스스로 단계를 나눠 처리하는 AI 직원이라고 생각하면 쉬워요. 이름이 흔한 단어라 헷갈리기 쉬운데, 여기서 말하는 dot은 오픈AI 챗GPT의 dots 기능이에요(공식 문서 표기는 dots).
보통 챗GPT는 내가 질문해야 답해요. dot은 목표를 한 번 주면 대화가 끝난 뒤에도 일을 이어 가고, 결과나 내 판단이 필요한 순간에 먼저 메시지를 보내요. 클라우드에 자기 컴퓨터와 브라우저를 따로 갖고 있어서, 내 컴퓨터가 꺼져 있어도 일할 수 있어요.
dot이 할 수 있는 것 (2026-10-24 공식 문서 기준)
- 연결한 앱으로 일해요. 지메일 · 구글 드라이브 · 깃허브 같은 플러그인을, 내가 허락한 권한 안에서 써요.
- 예약 작업을 돌려요. 「평일 아침 8시 브리핑」처럼 정해진 시간마다 같은 일을 해요.
- 여러 곳에서 말을 걸 수 있어요. 챗GPT 앱(모바일 · 데스크톱) · PC 브라우저 · 음성 통화 · 슬랙 · 마이크로소프트 팀즈. 문자 메시지는 「곧 지원」이에요.
- 내 일 방식을 기억해요. 선호 · 결정 · 진행 중인 일을 자기 노트에 적어 두고 다음 대화에 써요. 기존 챗GPT 기억 중 관련된 것도 가져와요.
다만 dot도 실수해요. 오픈AI도 「중요한 결과는 꼭 직접 검토하라」고 안내해요.
챗GPT dot은 어떤 요금제에서 쓸 수 있나요?
2026년 10월 24일 기준 dot은 챗GPT Pro(월 $100 · $200 · $500)와 Business Premium, Enterprise 요금제에서만 쓸 수 있어요. 무료 · Go · Plus 요금제에는 없어요. 지금 내 요금제는 챗GPT 왼쪽 아래 내 이름 → 설정에서 볼 수 있어요.
| 요금제 | dot | 조건 (2026-10-24 확인) |
|---|---|---|
| Pro 100 · Pro 200 · Pro 500 | 쓸 수 있어요 | 만 18세 이상, 유럽경제지역 · 영국 · 스위스 밖. 한국은 해당돼요 |
| Business Premium | 쓸 수 있어요 | 전 세계 순차 배포 중 |
| Enterprise | 관리자가 켜야 해요 | 기본은 꺼져 있고 워크스페이스 관리자가 켜 줘야 해요 |
| 무료 · Go · Plus | 아직 없어요 | 아래 「연습하는 법」을 보세요 |
대상 요금제여도 순차 배포라 메뉴가 바로 안 보일 수 있어요. 며칠 뒤 다시 확인하면 돼요.
대상이 아니라면, 오늘 할 수 있는 연습
아래 5단계 「나 인터뷰」 메시지와 6단계 「첫 일」 메시지를 일반 챗GPT 대화창에 그대로 넣어 보세요. 내 일 중 무엇을 맡길 수 있는지 미리 정리해 두면, 나중에 dot이 열렸을 때 바로 쓸 수 있어요. dot 하나 때문에 바로 월 $100로 올리기보다는, 첫 달 써 본 사람들의 후기가 쌓인 뒤에 판단해도 늦지 않아요.
챗GPT dot은 어떤 순서로 시작하면 되나요?
만들기 → 이름 정하기 → 앱 1~2개 연결 → 안전 규칙 → 나 인터뷰 → 첫 일 → 아침 브리핑 예약 → 휴대폰으로 이어 가기, 이렇게 8단계예요. 다 해도 40분 남짓이에요.
| 단계 | 할 일 | 걸리는 시간 |
|---|---|---|
| 1 | dot 만들기 | 약 5분 |
| 2 | 이름과 모양 정하기 | 약 3분 |
| 3 | 앱은 딱 1~2개만 연결하기 | 약 5분 · 가장 중요한 안전 단계 |
| 4 | 안전 규칙 먼저 걸기 | 약 5분 |
| 5 | dot이 나를 인터뷰하게 하기 | 약 10분 |
| 6 | 첫 일 하나 맡기기 | 약 5분 + dot이 일하는 시간 |
| 7 | 내일 아침 브리핑 예약 걸기 | 약 2분 |
| 8 | 휴대폰으로 이어 가고, 전화 걸어 보기 | 약 5분 |
1단계 · dot 만들기
챗GPT 데스크톱 앱(맥 · 윈도우), PC 브라우저(chatgpt.com), 또는 챗GPT 휴대폰 앱에서 dots를 열고 안내를 따라가요. dot이 먼저 자기소개를 하며 말을 걸어와요.
- 처음 가이드를 쓴 10월 1일에는 PC에서만 만들 수 있었는데, 10월 5~9일 주간 업데이트부터 휴대폰 앱에서도 만들 수 있어요. 휴대폰은 앱을 최신 버전으로 올려야 해요.
- 휴대폰 브라우저(모바일 웹)는 여전히 지원하지 않아요.
- 나중에 「내 컴퓨터」를 연결하려면 데스크톱 앱이 필요하니, 처음엔 PC에서 만드는 게 편해요.
2단계 · 이름과 모양 정하기
모양(색 · 눈 · 안경 · 소품 등)을 고르고 이름을 붙여요. 언제든 다시 바꿀 수 있으니 오래 고민하지 말고 일단 정하고 넘어가세요.
이름은 부르기 쉬운 걸로 추천해요. 전화로 부르거나 슬랙에서 태그할 때 쓰게 되고, 이름이 dot의 아이디(@내이름-dot이름)에도 들어가요.
dot에 앱을 연결하고 규칙을 걸 때 무엇을 조심해야 하나요?
앱은 처음에 1~2개만 연결하고, 일을 시키기 전에 「다른 사람에게 나가는 일은 나에게 먼저 묻기」 규칙부터 걸어요. dot은 연결한 앱을 내가 시키지 않아도 먼저 살펴보고(공식 이름은 「선제 조사」) 노트를 남길 수 있고, 한 번 가져간 정보는 앱 연결을 끊어도 남아요.
3단계 · 앱은 딱 1~2개만 연결하기
- 처음 추천: 구글 캘린더 + 구글 드라이브. 읽혀도 부담이 적은 것부터요.
- 나중에: 메일 · 슬랙은 일주일쯤 써 보고 믿음이 생기면 연결해요.
- 연결하지 않기: 카드 · 결제 정보가 붙은 계정, 가게 매출이나 고객 개인정보가 담긴 파일.
- 「내 컴퓨터」 연결은 오늘은 하지 않아요. 내가 dot 프로필에서 「Allow access(허용)」를 누르기 전에는 연결되지 않아요.
앱 연결(플러그인) 권한은 챗GPT · 챗GPT Work · 코덱스와 같이 써요. 챗GPT에서 이미 연결해 둔 앱이 있다면, dot도 그 권한 안에서 쓸 수 있다는 뜻이에요.
꼭 알아두기 · 연결을 끊어도 이미 가져간 정보는 안 지워져요
- 앱 연결을 끊으면 앞으로 읽는 것만 막혀요. 이미 dot이 알게 된 내용은 남아요.
- 2026년 10월 24일 기준 dot의 기억은 하나씩 보거나 지울 수 없어요. 지우려면 dot을 통째로 초기화(삭제)해야 하고, 그러면 대화 · 기억 · 예약 작업이 모두 사라지며 되돌릴 수 없어요.
- 그래서 처음부터 좁게 연결하는 게 가장 확실한 방법이에요.
- 네이버 · 카카오 · 인스타그램처럼 국내에서 많이 쓰는 서비스가 연결 목록에 있는지는 공식 문서에서 확인하지 못했어요. 연결 화면에서 직접 확인해 보세요.
4단계 · 안전 규칙 먼저 걸기
규칙은 설정 → 개인 맞춤 설정(Personalization) → Permissions 아래 Custom rules(맞춤 규칙)에서 만들어요. 휴대폰 앱은 사이드바 → Customize → Custom rules예요. 「Add」를 누르고 행동을 적은 뒤, 아래 네 가지 중 하나를 골라요.
| 이런 일 | 추천 처리 방식 | 쉬운 뜻 |
|---|---|---|
| 메일 · 메시지 보내기, SNS 게시, 외부 공유 | Ask before taking action | 매번 나에게 먼저 물어봐요 |
| 구매 · 예약 · 결제가 걸린 일 | Hand off to you | 준비까지만 하고, 마지막 버튼은 내가 눌러요 |
| 검색, 자료 정리, 초안 작성 | Take action without asking | 묻지 않고 알아서 해도 돼요 |
| (그 밖의 선택지) | Take action when you say so | 내가 「해」라고 할 때만 해요 |
그리고 대화창에서 말로도 한 번 더 못박아 두세요. 규칙은 dot이 「지키려고 노력하는 지시」라서, 공식 문서도 실수할 수 있다고 적어 두었어요.
dot에게 보낼 메시지
앞으로 메일, 문자, 게시글처럼 다른 사람에게 나가는 건 절대 바로 보내지 말고, 항상 나에게 먼저 보여주고 승인받아줘. 결제나 예약도 준비까지만 하고 마지막 버튼은 내가 누를게.
참고로 비밀번호 변경처럼 몇몇 일은 규칙과 상관없이 항상 내가 직접 해야 하고, 저장된 로그인을 쓸 때는 따로 승인을 받아요. 규칙으로도 이 기본 안전장치는 끌 수 없어요.
dot에게 처음 맡기기 좋은 일은 무엇인가요?
첫 일은 틀려도 손해가 없는 일, 즉 읽고 정리하고 초안을 만드는 일로 고르세요. 그 전에 dot이 나를 인터뷰하게 하면, 긴 설명을 직접 쓰지 않아도 내 일하는 방식을 알게 돼요.
5단계 · dot이 나를 인터뷰하게 하기
대화만 하는 단계라 사용 한도도 줄지 않아요. 답만 하면 dot이 내 일하는 방식을 노트에 적어 둬요.
dot에게 보낼 메시지
너는 오늘부터 내 업무 비서야. 나를 잘 도우려면 뭘 알아야 할지 나를 인터뷰해줘. 질문은 한 번에 하나씩만 하고, 내 답을 듣고 다음 질문을 해줘. 꼭 물어봐줬으면 하는 것: 내가 하는 일과 고객, 요즘 가장 바쁜 일, 매주 반복되는 귀찮은 일, 내가 싫어하는 말투, 절대 대신하면 안 되는 일. 인터뷰가 끝나면 네가 이해한 내용을 5줄로 정리해서 맞는지 확인받아줘.
챗GPT를 오래 썼다면 dot이 예전 기억을 바탕으로 말할 수 있어요. 정리된 5줄 중 지금과 다른 게 있으면 바로 고쳐 주세요.
6단계 · 첫 일 하나 맡기기 (내 상황별 예시)
[ ] 안의 내용만 내 상황으로 바꿔서 보내면 돼요. dot이 일하는 동안 창을 닫아도 괜찮아요. 결과가 나오면 대화창으로 알려 줘요.
| 나는 | 맡길 일 | dot에게 보낼 메시지 |
|---|---|---|
| 매장 · 자영업 (카페 · 식당 · 공방 · 미용실 · 온라인 쇼핑몰) | 동네 시장조사 | 우리 가게는 [지역]에 있는 [업종]이야. 근처 비슷한 가게 5곳의 최근 신메뉴나 신상품, 가격대, 이벤트를 인터넷에서 찾아서 표로 정리해줘. 출처 링크도 같이 붙여주고, 우리 가게가 참고할 만한 점 3가지만 뽑아줘. |
| 매장 · 자영업 | 리뷰 답글 초안 | 아래 손님 리뷰들에 대한 답글 초안을 써줘. 말투는 친근하지만 과하지 않게, 불만 리뷰에는 변명 대신 사과와 개선 약속을 넣어줘. 게시는 내가 직접 할 거니까 초안만 줘. [리뷰 붙여넣기] |
| 강사 · 코치 · 프리랜서 | 이번 주 일정 정리 | 내 구글 캘린더에서 이번 주와 다음 주 일정을 보고, 강의 · 미팅 전에 준비해야 할 것들을 날짜순 체크리스트로 만들어줘. 일정이 겹치거나 이동 시간이 빠듯한 곳이 있으면 먼저 알려줘. |
| 강사 · 코치 · 프리랜서 | 자료 폴더 정리 제안 | 내 구글 드라이브에서 최근 3개월 동안 만든 강의 · 제안서 파일을 훑어보고, 주제별로 어떻게 폴더를 나누면 좋을지 제안해줘. 파일을 옮기거나 지우지는 말고 제안만 해줘. |
| 1인 크리에이터 (블로그 · 인스타그램 · 유튜브 · 뉴스레터) | 콘텐츠 하나를 여러 개로 | 구글 드라이브의 [파일 이름]은 내가 최근에 한 강의(또는 인터뷰) 녹취야. 여기서 사람들이 가장 반응할 만한 포인트 3개를 뽑고, 각각 인스타 캡션 초안, 블로그 글 개요, 30초 쇼츠 대본으로 만들어줘. 내 말투는 인터뷰 때 알려준 대로. |
| 1인 크리에이터 | 다음 주 콘텐츠 아이디어 | 내 분야는 [분야]이고 주 독자는 [독자]야. 이번 주에 이 분야에서 화제가 된 소식 5개를 찾아서 출처와 함께 정리하고, 각각 내가 쓸 수 있는 콘텐츠 각도를 하나씩 제안해줘. |
| 직장인 · 마케터 | 회의 준비 | 내일 캘린더에 있는 회의마다, 관련된 드라이브 문서를 찾아서 회의 전에 알아야 할 핵심 3줄과 내가 던질 만한 질문 2개씩 정리해줘. |
| 직장인 · 마케터 | 경쟁사 모니터링 | [경쟁사 이름 2~3개]의 최근 2주 공식 발표, 신제품, 캠페인 소식을 찾아서 출처와 함께 비교표로 만들어줘. 우리 팀이 주목해야 할 변화가 있으면 맨 위에 따로 적어줘. |
- 리뷰는 직접 복사해 붙여 넣는 게 가장 확실해요. 네이버 지도 같은 사이트를 dot이 직접 열 수 있는지는 사이트마다 달라요.
- 회사 자료는 조심해요. 회사 메일 · 문서를 개인 Pro 계정의 dot에 연결해도 되는지 회사 보안 규정을 먼저 확인하세요. 개인 요금제는 데이터 설정에 따라 대화가 모델 개선에 쓰일 수 있어요.
7단계 · 내일 아침 브리핑 예약 걸기
dot의 진짜 강점은 「내가 안 불러도 일한다」는 거예요. 가장 쉬운 예약 작업 하나를 걸어 봐요. 공식 문서는 시간대와 기간(또는 끝나는 날)을 같이 적고, dot에게 저장한 예약을 다시 확인받으라고 권해요.
dot에게 보낼 메시지
평일 매일 아침 8시(한국 시간)에 오늘 내 캘린더 일정과 준비할 것, 그리고 오늘 꼭 챙겨야 할 일 3가지를 짧게 브리핑해줘. 5줄을 넘기지 말아줘. 이번 달 말까지 하고, 저장한 예약 내용을 나에게 다시 확인해줘.
- 걸어 둔 예약은 dot 프로필의 Scheduled(예약)에서 보고, 끄거나 지울 수 있어요.
- 예약 작업은 처음엔 1~2개만. 많이 걸어 두면 모르는 사이에 사용량이 빠질 수 있어요.
dot 사용량은 얼마나 닳고, 이상할 땐 어떻게 하나요?
dot과 대화하는 것은 챗GPT 사용 한도에서 빠지지 않고, dot이 Work나 코덱스에 일을 맡길 때부터 요금제 한도에서 줄어요. 출시 첫 달은 한도를 넉넉하게 풀어 줬고, 그 뒤 조건은 10월 24일 기준 공식 문서에 아직 없어요.
8단계 · 휴대폰으로 이어 가고, 전화 걸어 보기
- 챗GPT 휴대폰 앱에서 같은 dot과 대화를 이어 갈 수 있어요. 대화창의 전화 버튼을 누르면 음성 통화가 돼요.
- 통화 중에도 링크 · 사진을 글로 보낼 수 있고, 통화를 끊어도 맡긴 일은 계속돼요.
- 셀피쉬클럽 멤버 후기로는 일하면서 전화로 계속 지시할 수 있는 게 가장 편했대요. 손이 바쁜 사장님이라면 「오늘 마감 후 할 일 정리해줘」, 「내일 재료 주문 목록 초안 만들어줘」처럼 말로 던져 두면 돼요.
- 아직 dot이 나에게 먼저 전화를 걸 수는 없어요. 공식 문서에 「출시 뒤에 추가할 계획」으로 적혀 있어요.
- 아이폰은 10월 12~16일 주간 업데이트로 홈 화면 위젯과 단축어(Shortcuts)에서 바로 dot을 열거나 전화를 걸 수 있어요.
사용량, 이것만 기억하세요
- 대화는 한도에서 빠지지 않아요. 멤버 후기로도 대화 · 통화로 줄어든 양은 「거의 0」에 가까웠어요.
- Work · 코덱스로 넘어간 일은 한도에서 줄어요. 결과물이 큰 일일수록 많이 써요.
- 첫 달은 넉넉해요. 그 뒤 조건은 아직 공개되지 않았으니, 이번 달을 실험 기간으로 쓰세요. Pro 200 기존 가입자는 10월 29일까지 예전 한도를 쓰고, 그 뒤엔 같은 가격에 낮아진 한도로 바뀐다고 오픈AI 도움말에 안내돼 있어요.
- 안 쓸 땐 Pause(일시정지). 다만 Pause는 지금 하던 주된 일만 멈춰요. 맡겨 둔 하위 작업은 Activity에서, 예약 작업은 Scheduled에서 따로 멈춰야 해요. 멈춰도 이미 한 일은 되돌려지지 않아요.
이상하다 싶을 때
| 이럴 때 | 이렇게 해요 |
|---|---|
| dot 메뉴가 안 보여요 | 순차 배포라 며칠 걸릴 수 있어요. 요금제가 대상인지, 앱이 최신 버전인지, 휴대폰 브라우저가 아닌지 확인해요 |
| 답이 멈춘 것 같아요 | 출시 초기라 멈춤 · 답 없음 보고가 여러 건 있어요. 데스크톱 앱의 dot 프로필 → Activity에서 실제로 일하고 있는지 확인하고, 클라우드 컴퓨터 화면에서 「Take over」로 직접 이어서 할 수도 있어요 |
| 엉뚱하게 일했어요 | 대화창에서 바로 고쳐 말해요. 같은 실수가 반복되면 4단계 규칙에 추가해요 |
| 처음부터 다시 하고 싶어요 | dot 초기화(화면에 따라 Reset 또는 Delete). 대화 · 기억 · 예약 작업이 모두 지워지고 되돌릴 수 없어요. dot이 만든 파일 · 코덱스 작업 · 챗GPT 대화는 따로 저장돼 남아요. 삭제 안내를 꼭 읽고 진행하세요 |
다 해 봤다면, 첫날 기록을 남겨 보세요
내게 맞게 써 본 경험이 다음 사람에게 가장 좋은 교재예요. 이 틀로 적어 두면 일주일 뒤 무엇을 더 맡길지 판단하기도 쉬워요.
- 나는: (업종 · 직무)
- 연결한 앱:
- 맡긴 첫 일:
- 잘 된 점:
- 아쉬웠던 점:
- 다음 사람에게 팁 한 줄:
이 글을 읽고 생길 질문
dot과 챗GPT 에이전트 모드는 뭐가 달라요?
에이전트 모드는 내가 부를 때 한 번 일하고 끝나는 방식이었고, dot은 목표를 주면 대화 사이에도 계속 일하며 먼저 연락하는 방식이에요.
한국에서도 쓸 수 있나요?
네. 2026년 10월 24일 기준 Pro 요금제의 제외 지역은 유럽경제지역 · 영국 · 스위스뿐이라 한국은 대상이에요. 만 18세 이상이어야 하고, 순차 배포라 메뉴가 늦게 보일 수 있어요.
내 컴퓨터가 꺼져 있어도 dot이 일하나요?
네. dot은 클라우드에 자기 컴퓨터와 브라우저가 있어서 내 컴퓨터가 꺼져 있어도 일해요. 내 컴퓨터를 따로 연결했을 때만, 그 컴퓨터가 켜져 있고 챗GPT 앱이 열려 있어야 해요.
에이전트에게 일을 나눠 맡기는 다른 방식이 궁금하다면 멀티카 팩트체크 글도 같이 읽어 보세요.
확인한 자료
- OpenAI · Meet dots — dot의 정의, 대상 요금제 · 지역 · 나이, 사용 한도, 만드는 곳 (2026-10-24 확인)
- OpenAI · Get started with your dot — 만드는 순서, 기존 챗GPT 기억, 예약 작업 적는 법 (2026-10-24 확인)
- OpenAI · Control your dot — Custom rules 위치와 네 가지 처리 방식, Pause · 삭제 (2026-10-24 확인)
- OpenAI · Computers and apps — 클라우드 컴퓨터, 내 컴퓨터 연결(Allow access), Take over (2026-10-24 확인)
- OpenAI · Tasks and memory — Scheduled · Activity, dot의 노트 (2026-10-24 확인)
- OpenAI · Message your dot — 통화 · 슬랙 · 팀즈 · 문자(곧 지원), dot이 먼저 거는 전화(출시 뒤 계획) (2026-10-24 확인)
- OpenAI · Create your dot in the ChatGPT mobile app — 휴대폰 앱에서 만들기 (10월 5~9일 주간 업데이트, 2026-10-24 확인)
- OpenAI · DevDay 2026 — dot 발표 (2026-09-29, 2026-10-24 확인)
- OpenAI 도움말 · Dots privacy, security, and safety FAQs — 앱 연결 해제 · 초기화 때 지워지는 것과 남는 것, 선제 조사 (2026-10-24 확인)
- OpenAI 도움말 · ChatGPT Pro — Pro 100 · 200 · 500 가격, Pro 200 한도 변경 (2026-10-24 확인)
- OpenAI 개발자 커뮤니티 · dots 사용 후기 글타래 — 답이 오지 않는다는 사용자 보고 (2026-10-24 확인)
작성 · 셀피쉬클럽 · 처음 정리 2026년 10월 1일 · 다시 확인 2026년 10월 24일